Qual a altura ideal da tomada: cabeceira e outros lugares!

Em Construir e reformar por André M. Coelho

Definir tomadas elétricas, interruptores de parede e alturas uniformes e padrão é importante tanto para facilidade de instalação quanto para conveniência dos usuários.

Instalar várias caixas ao longo de uma parede é muito mais rápido e fácil quando cada caixa tem a mesma altura. Qualquer variação na altura aumenta ligeiramente a fricção no cabo conforme você o pesca nos conduítes. As alturas uniformes da caixa também ajudam no corte e na colocação do isolamento nas paredes e na fixação do drywall às vigas.

Definir alturas de caixa padrão também é importante em termos de acesso e ergonomia. Alturas irregulares para alturas de interruptores de luz, por exemplo, podem ser desorientadoras. Caixas colocadas muito altas ou muito baixas podem ser inconvenientes ou mesmo inacessíveis para residentes com deficiência ou idosos.

Altura da tomada e as normas técnicas

Embora a NBR 5410 tenha muitos regulamentos precisos para a maioria dos aspectos da fiação residencial, ele não obriga uma altura para tomadas de parede padrão (receptáculos) ou interruptores de luz. A especificação de altura, usada como referência, são as seguintes:

Baixas: 30 cm a partir do chão
Médias: 1,20 m (ou 120 cm) até 1,30 m (ou 130 cm) a partir do chão;
Altas: 2 metros até 2,25 m (ou 225 cm) a partir do chão.

Como resultado de não serem obrigatórias, as alturas costumam ser uma questão de convenção ou preferência. Eletricistas no entanto normalmente seguem padrões profissionais comuns, dentro de uma faixa geralmente considerada aceitável, usando a NBR 5410 como base.

E embora seja melhor seguir os padrões de altura da caixa o máximo possível, às vezes as caixas podem ter que ser ligeiramente levantadas ou abaixadas devido às circunstâncias. Por exemplo, se você está achando muito difícil passar um conduíte ou colocar uma caixa por conta de vigas e colunas, pode ser necessário mover a tomada para cima ou para baixo.

A tomada na cabeceira tem uma melhor altura para ser colocada, de acordo com as práticas mais usadas no mercado. (Foto: YouTube)

Há uma altura correta de tomadas e interruptores?

De acordo com a NBR 5410, sim. Mas de acordo com seu projeto específico, não precisa. O que é correto é o que funciona pra você. Mas, contudo, é bom ter algumas noções básicas para não exagerar na “liberdade criativa”..

A altura padrão para as caixas de tomada de parede, incluindo as de cabeceira de cama, é de cerca de 30 centímetros da parte superior do revestimento do piso até a parte inferior da caixa do receptáculo (ou 40 centímetros da parte superior da caixa).

Se você estiver definindo as alturas das caixas antes da instalação do contrapiso, revestimento do piso ou qualquer outro revestimento, certifique-se de levar em consideração esta diferença de altura esperada.

Para deficientes e idosos, 40 centímetros/15 polegadas acima do topo do revestimento do piso geralmente é considerado a altura padrão mais baixa, mas eles podem ser tão altos quanto necessário.

Residentes em cadeiras de rodas podem se beneficiar de caixas de saída ligeiramente mais altas, com a parte inferior da caixa não menos que 40 centímetros/15 polegadas acima do chão.

Em tomadas de balcão, é padrão instalar caixas de tomadas de forma que a parte superior fique entre 40 e 50 centímetros/15 e 20 polegadas da superfície da bancada. Certifique-se de que todas as caixas de tomadas estejam exatamente na mesma altura, pois essas tomadas serão bem visíveis.

Como medir a altura da tomada: cabeceira, bancada, piso, e outros lugares!

Medir individualmente cada altura de saída com uma fita métrica é uma forma de definir as alturas de saída. No entanto, existem alguns outros truques que você pode querer tentar para acelerar o processo:

1. Medir com um nível de laser

Determine a altura de sua caixa preferida e faça uma única marca. Com um nível de laser colocado do outro lado da sala, atire uma linha em toda a extensão da parede em que você está trabalhando. Trabalhe fora desta linha ao colocar cada caixa ou, para preservar as baterias, faça marcas de lápis nos pinos e desligue o nível do laser.

2. Medida com um esquadro grande

Este método rápido funciona melhor antes que o revestimento do piso já esteja instalado. Se você tiver um esquadro grande l, coloque a extremidade longa do “T” do quadrado perpendicular ao chão. Segure a parte mais longa do quadrado aproximadamente paralela ao chão. Marque uma linha ao longo de quatro tachas, passando o lápis ao longo da parte inferior da régua. Coloque as caixas das tomadas nesta altura. Isso dá a você uma altura de 40 centímetros/15 polegadas. Se você colocar um piso, elevando o nível do piso, você acabará com uma altura de cerca de 30 centímetros acima do piso.

3. Medida com um martelo

A maioria dos martelos de 16 onças tem cerca de 13 polegadas de comprimento. Coloque o martelo no chão com a cabeça para baixo e, em seguida, coloque a caixa no topo do cabo do martelo, resultando em uma altura de saída de aproximadamente 12 polegadas de altura após o revestimento do piso ser instalado.

4. Medida com um gabarito

Um item gratuito que é fácil de fazer e que ajuda você a definir várias alturas de interruptores de luz é um gabarito. Estaé uma ferramenta caseira que nada mais é do que um pedaço de madeira ou metal claramente marcado com a altura de que você precisa. Você precisa medir apenas uma vez – ao chegar na altura padrão. Você pode usar um único gabarito para todas as alturas de caixa e pode até marcar alturas diferentes (tomadas e interruptores de luz) no mesmo mastro de história. Isso ajuda a delinear a parte superior e inferior da caixa de parede no gabarito, para evitar confusão ao marcar as vigas.

Basta levantar o gabarito próximo a uma viga de parede e marcar a viga na altura apropriada. Certifique-se de marcar o mastro claramente. Notas como “parte inferior da caixa de tomadas” e “centro da caixa de distribuição” ajudam a evitar erros.

Ao terminar o projeto, guarde o gabrito para uso posterior ou recicle-o para uso como material de construção.

Altura padrão para caixas de interruptor de luz

A altura padrão para interruptores de parede na maioria dos cômodos (exceto aqueles sobre balcões de cozinha) é 120 centímetros/48 polegadas acima do topo do revestimento do piso (medido até a parte inferior da caixa).

Para usuários de cadeiras de rodas, geralmente é especificado 120 centímetros/48 polegadas como a altura máxima, uma vez que níveis mais altos podem ser difíceis de alcançar quando se está sentado em uma cadeira de rodas. Nessas situações, é adequado posicioná-los um pouco mais abaixo – com a parte inferior da caixa 110 centímetros/44 polegadas acima do chão, por exemplo).

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Sobre o autor

A mãe de André sempre gostou de fazer reformas na casa que tem em um sítio. André aprendeu com ela, e quando comprou seu apartamento, começou a projetar, reformar, e adaptar diversas coisas que não gostava. Como síndico do prédio, convenceu os moradores a trocar a rede elétrica da década de 70, trocar os extintores por modelos mais seguros, e adaptar as escadas do prédio com corrimões mais seguros. Hoje está com um projeto de um imóvel na zona rural, compartilhando no site 2 Quartos tudo que vai aprendendo sobre reformas, construção, e mercado imobiliário.

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